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Comida vegetariana poderosa para la salud

Comida vegetariana poderosa para la salud

Un menú vegetariano es una forma poderosa y agradable de alcanzar una buena salud. El modo de comer vegetariano se basa en una amplia variedad de alimentos que sacian, están deliciosos y son sanos. Los vegetarianos evitan las carnes, los pescados y las aves. Quienes incluyen productos lácteos y huevos en su dieta se llaman ovo-lacto-vegetarianos. Los veganos (vegetarianos puros) no consumen carnes, pescados, aves, huevos ni productos lácteos. Aunque existe una ventaja considerable en el modelo ovo-lacto-vegetariano, las dietas veganas son las más saludables de todas, reduciendo el riesgo de un amplio abanico de problemas de salud.  

Peces: Sensibilidad más allá de la comprensión del captor

Peces: Sensibilidad más allá de la comprensión del captor

En concordancia con sus otras sensibilidades, los peces sienten, sin ningún género de dudas, estrés y dolor. Perseguidos, confinados o amenazados de otros modos, reaccionan como lo hacen los humanos al estrés: con aumento del ritmo cardíaco, respiratorio y de liberación hormonal de adrenalina. Sujetos a condiciones adversas prolongadas tales como la masificación o contaminación, sufren deficiencias inmunológicas y daños en sus órganos internos. Tanto bioquímica como estructuralmente, el sistema nervioso central de los peces se parece enormemente al nuestro.    

Noruega está acabando con las ballenas

Noruega está acabando con las ballenas

El pasado sábado acabó la temporada de caza de ballenas de Noruega, este año la captura ha sido la más baja de la década. Según la organización de pescadores noruegos, “la temporada de caza de ballenas de Noruega ya ha terminado para el año 2010 y terminó como el peor año”.

Los nombres que damos a la comida

Los nombres que damos a la comida

¿Afecta nuestro vocabulario a la forma en que nos acercamos a los alimentos? Exploremos cómo el lenguaje puede ayudar a salvar a los animales.Llamémoslo marketing, re-branding o paliativos de la culpa, pero actualmente parece que la gente quiere estar tan lejos como sea posible de la realidad sobre los alimentos que come.

¿Tatuajes veganos?

¿Tatuajes veganos?

Muchos veganos que deciden hacerse un tatuaje no se plantean que las tintas usadas pueden tener componentes de origen animal. El pigmento negro o bone black, sin ir más lejos, procede de la quema de huesos de animales al carbón de leña. Si no te has preocupado de buscar un artista que utilice tintas vegan-friendly, tu tatuaje, casi con seguridad, no es vegano.

Dieta vegana para salvar el planeta

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lupa-florUn cambio global hacia la dieta vegana es vital para salvar el planeta.

Con el fin de mantener la sostenibilidad a medida que avanzamos hacia una población mundial de 9100 millones de personas para el año 2050, las Naciones Unidas hacen un llamamiento para el cambio global hacia una dieta vegana, advirtiéndonos de que esto es crucial para salvar a la población mundial del hambre, la escasez de combustible y los peores efectos del cambio climático.

 



La  carne y los productos lácteos representan el 70% del consumo mundial de agua dulce, el 38% del uso total de la tierra y el 19% de las emisiones mundiales de gases de efecto invernadero, según el informe.

Se espera que el impacto sobre la agricultura se incremente de una forma importante  debido al consumo cada vez mayor de productos de origen animal por parte de una población en aumento. A diferencia de los combustibles fósiles, es difícil buscar alternativas: la gente tiene que comer. Una reducción sustancial del impacto sólo sería posible con una modificación de la dieta en todo el mundo, lejos de productos de origen animal.

   

Los expertos clasifican los productos, recursos, actividades económicas y de transporte en función de su impacto ambiental. La agricultura va a la par con el consumo de combustibles fósiles debido a que ambos aumentan rápidamente con el aumento del crecimiento económico.


Ernst von Weizsaecker, científico ambiental co-autor del informe, ha dicho: La creciente prosperidad está provocando un cambio en la dieta hacia la carne y productos lácteos provenientes de animales que ahora consumen gran parte de los cultivos del mundo y, por inferencia, una gran cantidad de agua dulce, fertilizantes y pesticidas.

Assessing the Environmental Impacts of Consumption and Production: Priority Products and Materials.

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